Dieses praxisnahe Buch vermittelt fundiertes Grundwissen in Erster Hilfe – leicht verständlich, klar strukturiert und ohne Fachchinesisch.
Es richtet sich an alle, die im Notfall sicher und richtig handeln möchten: im Alltag, im Straßenverkehr, im Beruf oder in der Familie.

Der Leser lernt Schritt für Schritt, Notfallsituationen richtig einzuschätzen, Hilfe zu leisten und die Zeit bis zum Eintreffen des Rettungsdienstes sinnvoll zu überbrücken.
Dabei stehen Sicherheit, Verantwortung und praktische Umsetzbarkeit im Vordergrund.

Inhalte im Überblick:

• Bedeutung und Grundlagen der Ersten Hilfe
• Die Rettungskette und rechtliche Pflichten (u.a. Hilfeleistungspflicht)
• Notruf 112, Euronotruf, SOS- und eCall-Systeme im Fahrzeug
• Richtiges Verhalten am Unfallort – Eigenschutz und Absicherung
• Bewusstlosigkeit, stabile Seitenlage, Atemkontrolle
• Herz-Lungen-Wiederbelebung (HLW) und Einsatz von AED-Geräten
• Versorgung von Verletzungen:
  • Blutungen, Wunden, Verbrennungen
  • Knochenbrüche, Verstauchungen, Luxationen
  • Vergiftungen, Verätzungen, Stromunfälle
• Akute medizinische Notfälle wie Schlaganfall, Herzinfarkt, Schock oder epileptische Anfälle
• Erste Hilfe im Straßenverkehr (Rettungsgasse, Warnkleidung, Verhalten bei Verkehrsunfällen – inkl. E-Fahrzeuge)
• Psychische Erste Hilfe: Wenn die Seele Hilfe braucht
• Aufbau und Inhalt eines sinnvollen Erste-Hilfe-Sets